45 Min
srednji
Hranjive vrijednosti po serviranju
Preporučeni dnevni unos
Kcal / po porciji
Analiza energetske vrijednosti prikazuje količinu makronutrijenata (tj. ugljikohidrata, bjelančevina i masti) sadržanih u jednom obroku recepta i njihovom relativnom udjelu (u %) u totalnoj energetskoj vrijednosti tog obroka.
Saznajte više o MyMenu IQ™ **
Uravnoteženi jelovnik sastoji se od namirnica iz glavnih skupina namirnica i dovoljne količine važnih hranjivih tvari.
MyMenu IQ™ boduje uravnoteženost jelovnika uzimajući u obzir energetsku vrijednost, hranjive sastojke jelovnika, kao i njihov doprinos u postizanju nutritivnih preporuka koje se temelje na dnevnom unosu 2000 kcal za prosječnu odraslu osobu.
MyMenu IQ™ vodi vas do odabira uravnoteženog jelovnika na ljestvici od 0 do 100, s naglaskom na glavno jelo.
Uravnotežite svoj obrok
Uživajte u svom obroku!
MyMenu IQ™
Odlično! Dosegli ste 100 na MMIQ za ovaj obrok.
Vratite se na izbornik kako biste provjerili svoj odabir.
Trenutni MyMenu IQ™
Što to znači?
MyMenu IQ™ rezultat odnosi se na digitalne recepte koji su navedeni na web stranici. Informacije o nutritivnom sastavu prehrambenih sastojaka i proizvoda temeljene su na standardnim bazama podataka o sastavu hrane kao što su USDA SR28, BLS32, te na informacijama s deklaracija prehrambenih proizvoda.
Pročitajte manje
MyMenu IQ™
Trenutni MyMenu IQ™
Migriraj ocjenu